احتمال ابتلا به کرونا در کودکان و جوانان صفر نیست

احتمال ابتلا به کرونا در کودکان و جوانان صفر نیست

فاطمی گفت: گرچه ریسک ابتلا به کرونا در افراد مسن و کسانی دارای بیماری‌های زمینه‌ای هستند بالاتر از جوانان، کودکان و افراد سالم است، اما احتمال ابتلا در این گروه‌ها نیز صفر نیست.

به گزارش بهداشت نیوز:  علیرضا فاطمی متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری درباره ویروس کرونا گفت: گرچه ریسک ابتلا به کرونا در افراد مسن و کسانی که به بیماری‌های زمینه‌ای دچار هستند بالاتر از جوانان، کودکان و افراد سالم است، اما احتمال ابتلا و عوارض در این گروه‌ها نیز صفر نیست.

او افزود: هر چقدر تعداد موارد ابتلا به کرونا در رده‌های سنی گوناگون کمتر باشد قطعا مرگ و میر نیز به همان نسبت کمتر خواهد بود.

ابتلا به کرونا در مردان بیشتر از زنان است

فاطمی با اشاره به اینکه میزان ابتلا به کرونا در مردان بیشتر از زنان است، تصریح کرد: مردان به علت حضور بیشتر در عرصه‌های اجتماعی و مسائلی مانند اعتیاد مردان به سیگار نسبت به زنان، بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار دارند.

این متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری ادامه داد: در برخی از بیماری‌ها مانند آنفلوانزا سرفه‌ها تا چند هفته پس از ابتلا ادامه دارد، این سرفه‌ها اگر با تنگی نفس و تب همراه نبوده و شدت آن‌ها در حال افزایش نباشد نشانه خطر نیست و از علائم انتهایی بیماری است. اما اگر این سرفه‌ها همراه با تنگی نفس، تب و یا خلط خونی باشد افراد باید حتما پزشک خود را در جریان قرار دهند.

او گفت: ممکن است بسیاری از ما ناقل بدون علامت باشیم و بدون آنکه از این مسئله اطلاع داشته باشیم باعث انتقال بیماری به عزیزانمان شویم.

هنگام مراجعه به نانوایی حتما این دو نکته را رعایت کنید

هنگام مراجعه به نانوایی حتما این دو نکته را رعایت کنید

 

در صف نانوایی فاصله یک تا یک و نیم متری را رعایت کرده و تا می‌توانید از کارت‌های بانکی به جای پول نقد استفاده کنید.

به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به نقش مهم نان در سفره ما ایرانی‌ها و پخت سنتی نان در کشور، امکان انتقال کرونا از طریق نان بسیار بالاست.

اولین اقدام در بهداشت نان و نانوایی‌ها رعایت اصول بهداشتی توسط نانوا‌ها و سایر کارکنان است. شستوی مکرر دست‌ها با آب و صابون یا مایع و لباس کارکنان، استحمام روزانه نانواها، استفاده از ماسک، دستکش و کلاه مهم‌ترین نکات بهداشتی است که نانوا‌ها باید رعایت کنند.

همچنین ضدعفونی سطوح مختلف به خصوص محل قرار دادن نان‌ها و اختصاص یک کارگر مجزا برای پول گرفتن امری لازم و ضروری است. در صف نانوایی فاصله یک تا یک و نیم متری را رعایت کرده و تا می‌توانید از کارت‌های بانکی به جای پول نقد استفاده کنید.

از کیسه‌های پلاستیکی داخل نانوایی‌ها استفاده نکنید و همچنین روی نان را با چاقو یا فرچه‌های نانوایی به هیچ عنوان تماس ندهید. قبل از استفاده از نان آن را به مدت یک تا دو دقیقه در معرض ۷۰ درجه سانتی گراد قرار دهید.اگر در مناطق آلوده هستید نان‌های صنعتی را جایگزین نان‌های سنتی کنید. البته بسته بندی نان را بلافاصله بعد از ورود به منزل دور بیندارید.

حتما این نکته را به یاد داشته باشید که قبل از خرید نان دستان خود را با آب و مایع یا صابون بشویید و در صورت نبود امکانات یک الکل کوچک را در کیف خود قرار داده و سپس ضدعفونی کنید تا باعث انتشار ویروس نشوید.

با وجود انتشار روزافزون اخبار کرونا بسیاری از افراد این حقیقت تلخ را پذیرفته اند و با رعایت نکات بهداشتی خود را در منزل قرنطینه کرده اند، اما بسیاری از افراد هنوز که هنوز است می‌گویند: از کجا معلوم این خبر صحت داشته باشد؟ به همین علت اصول بهداشتی را رعایت نکرده و با خارج شدن از منزل دیگران را هم مستعد ابتلا به این آلودگی می‌کنند.

پیشنهاد ما به شما این است که تا مهار کامل ویروس کرونا از خانه خارج نشوید و اگر خرید ضروری دارید تنها یک نفر از اعضای خانواده به عنوان مسئول از خانه خارج شود و لیست خرید کامل یک هفته را انجام دهد.

متخصصان تغذیه تاکید دارند که به علت بروز ویروس خطرناک کشنده یهترین کار تهیه نان‌های سنتی در داخل منزل و مصرف آنهاست.درصورتی که امکان یا وقت تهیه نان در منازل را نداشتید توصیه ما به شما این است که نان را از نانوایی‌های تمیز و معتبر خریداری کنید و اگر از آلوده بودن نانوایی‌ها اطمینان داشتید حتما از نان‌های صنعتی و بسته بندی شده تا مهار ویروس کامل کرونا استفاده کنید.

 

 

 

راهکاری برای غلبه بر چاقی

عکس تزئینی و دریافتی است

تأثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف همزمان عصاره آبی دانه زیره سیاه بر چاقی توسط محققان ‏دانشگاه بیرجند بررسی و منتشر شد.‏

به گزارش ایسنا، چاقی در سطح جهانی به عنوان یک عامل پراهمیت در راستای ‏ابتلا به انواع امراض شناخته شده و مطالعات نشان داده است که تمرینات منظم هوازی عامل مهمی در کاهش وزن و خطرات مربوط به آن ‏است.

در پژوهشی محققان به بررسی تأثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف عصاره آبی دانه زیره سیاه ‎ ( carumcarvi )‌‏ بر سطوح سرمی آدیپولین، آیریزین، پروفایل لیپیدی و بیان ژن‌های ‏ CTRP ‏12 و ‏ FNDC ‏5 ‏بافت چربی، تغییرات وزن بدن و چربی زیرجلدی موش‌های صحرایی نر چاق بود. در این مطالعه تجربی، از ‏۳۲ سر موش صحرایی نر چاق شده، به دنبال ۱۲ هفته رژیم غذایی پرچرب استفاده شد.‏

موش‌های مورد مطالعه به‌طور تصادفی به چهار گروه کنترل، تمرین، عصاره زیره سیاه (۲ درصد غذا)، تمرین + ‏عصاره زیره سیاه (۲ درصد غذا) تقسیم شدند. گروه‌های تمرین ۵ روز در هفته به مدت ۶ هفته تمرین ‏هوازی (تقریباً معادل 55 تا 70 درصد‏ VO ‏2‏ max ‏) انجام دادند. تغییرات وزن بدن و میزان بافت چربی زیرجلدی ‏نیز اندازه‌گیری شد. تمرینات هوازی در ترکیب با عصاره زیره سیاه باعث کاهش معنی‌دار وزن نهائی بدن و ‏وزن چربی زیرجلدی، تری گلیسیرید، کلسترول تام، لیپوپروتئین کم چگالنسبت به گروه کنترل و افزایش ‏لیپوپروتئین پرچگال، آدیپولین، آیریزین، بیان ژن ‏ FNDC ‏5 و ‏ CTRP ‏12 نسبت به گروه کنترل شد.‏

باتوجه به یافته‌های پژوهش، پیشنهاد بر این است جهت کاهش اختلالات مرتبط با چاقی و کاهش وزن از ‏تمرینات هوازی با شدت متوسط و مصرف دانه زیره سیاه استفاده شود.‏

زیره سیاه یکی از گیاهانی است که به‌طور سنتی برای کاهش وزن استفاده می‌شود.‏

بنا بر اعلام روابط عمومی وزارت علوم، این پژوهش توسط صدیقه طاهرزاده، دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزش دانشگاه بیرجند در قالب رساله دکتری با ‏راهنمایی دکتر مهدی مقرنسی و دکتر بهرام رسولیان و مشاوره دکتر آیت کائیدی و دکتر امیر ‏خسروی و داوری دکتر مرضیه ثاقب جو، دکتر محمداسماعیل افضل پور و دکتر محمد ملکانه انجام شده است.‏

انتهای پیام

 

 

اگر می‌خواهید بچه دار شوید، حتما بخوانید

ایسنا/مرکزی آشنایی با بیماری‌هایی که می‌توانند شیرینی فرزنددار شدن را به کام والدین تلخ کرده و آنان را سالیان دراز درگیر دکتر و دارو و بیمارستان کنند، یک الزام انکارناپذیر است و در شرایطی که رشد علم امکان شناسایی و در بسیاری از موارد پیشگیری از این بیماری‌ها را در اختیار جوامع قرار داده، بی‌توجهی به شناخت، نحوه پیشگیری از ابتلا یا نحوه جلوگیری از رشد آنها را شاید حتی بتوان یک گناه نابخشودنی محسوب کرد.

PKU یکی از این بیماری‌هاست که نام آن شاید کمتر به گوشتان خورده باشد، بیماری که اگرچه درمان قطعی ندارد، اما شناسایی به موقع و رعایت مواردی درخصوص آن می‌تواند، زندگی تا حد زیادی نرمالی را برای مبتلایان به ارمغان بیاورد.

دکتر پری میرشفیعی، کارشناس مسئول مرکز بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان مرکزی به مناسبت ۲۸ دیماه روز جهانی ثبت بیماری  PKU یا فنیل کتونوری، در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: بیماری PKU یک بیماری مهم ژنتیکی است که به دلیل اختلال در روند تجزیه و هضم فنیل‌آلانین به وجود می‌آید و شناسایی موارد ابتلا به این بیماری از سال ۱۳۹۱ در قالب یک برنامه غربالگری در دستور کار وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی در سطح استان‌ها قرار گرفته است.

وی با بیان اینکه شناسایی این بیماری در روزهای اول تولد از طریق نمونه‌گیری خون از کف پای نوزاد انجام می شود، افزود: در سه ماهه سوم بارداری به مادران توصیه اکید می شود که طی ۷۲ ساعت اول پس از تولد نوزاد حتما تست بیماری PKU که همراه با تست تیروئید انجام می شود را مورد توجه قرار دهند.

میرشفیعی با اشاره به اینکه این بیماری به دلیل اختلال در یک آنزیم در کبد بروز می‌کند گفت: این آنزیم در کبد کار متابولیزه را انجام می‌دهد، اما در برخی از کودکان این آنزیم دچار اختلال می‌شود که اختلال در کار متابولیستم را به دنبال خواهد داشت. نمره آزمایش این بیماری باید چهار باشد، اما با توجه به حساسیت بیماری نمره ۳ تا ۳.۵ ملاک عمل قرار گرفته است چراکه حتی اگر این بیماری یک روز زودتر تشخیص داده شود، اثرگذاری بالایی دارد.

وی تصریح کرد: این بیماری چهار نمره از IQU را به خود اختصاص می دهد و اگر به سرعت تشخیص داده شود و مراقبت‌های روتین و رژیم غذایی خاصی برای آن در نظر گرفته شود، بیمار به مانند افراد عادی رشد خواهد کرد.

کارشناس مسئول مرکز بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان مرکزی با بیان اینکه شاید این بیماری در روزهای ابتدایی تولد نوزاد هیچ علائمی نداشته باشد، اما از سه تا ۶ ماهگی خود را نشان می دهد، گفت: اگر بیماری تشخیص داده نشود، نوزاد دچار بی قراری، ادرار بسیار بدبو، گریه های شدید و جهشی، تغییر رنگ مو و پوست به رنگ‌های بور روشن خواهد شد، اما خوشبختانه اجرای برنامه غربالگری از سال ۹۱ تاکنون به شناسایی بیماران بسیار کمک کرده است.

وی با بیان اینکه از زمان آغاز این برنامه تاکنون ۲۲ بیمار شناسایی شده‌اند و ۲۱ بیمار نیز قبل از این برنامه در استان وجود داشته‌اند، اضافه کرد: وجود این بیماری در نوزاد باعث می شود که نتواند شیر مادر را هضم کند، به همین دلیل شیرهای دیگر برای نوزاد تجویز می شود.

میرشفیعی با بیان اینکه این بیماری تا پایان عمر با بیمار همراه است، بیان کرد: رعایت رژیم غذایی مناسب که توسط متخصص تعیین می‌شود، مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها و مصرف دارو در نوع خاصی از این بیماری به کنترل بیماری کمک شایانی می کند به طوری که در حال حاضر بیماران مبتلا به PKU در استان با رعایت رژیم غذایی مناسب و درمان قابل قبول به مانند دیگر افراد عادی جامعه زندگی می‌کنند، از نظر بهره هوشی مشکلی ندارند و حتی برخی از آنها تحصیلات آکادمیک دارند و حتی با رعایت الزامات با مشاوره هایی که ارائه می شود امکان ازدواج و حتی فرزندآوری برای این افراد وجود دارد.

وی اظهار کرد: در حال حاضر کمیته فنی بیماری PKU در بیمارستان امیرکبیر اراک فعال است و پزشک متخصص درمان و معاینات بیماران را به صورت مستمر و ادواری دنبال می کند. خوشبختانه با برگزاری دوره‌های آموزشی برای بیمار و والدین در زمینه تغذیه، رژیم غذایی و روند درمان، این بیماران امروز شرایط عادی دارند.

کارشناس مسئول مرکز بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: این بیماران امکان مصرف گوشت را ندارند به همین دلیل نوع مصرف غذا و حتی نحوه پخت غذا برای آنها به والدین آموزش داده می شود و با تلاش های صورت گرفته خوشبختانه بیماری شناخته شده است و انجمنی در این راستا در استان فعال شده که به خانواده‌ها کمک می‌کند.

وی در خصوص مصرف دارو در این بیماران بیان کرد: در نوع خاصی از بیماری PKU دو قلم داروی وارداتی مصرف می شود که و وزارتخانه آنرا تامین کرده و به استان‌ها اختصاص می‌دهد که خوشبختانه تاکنون مشکلی در تامین این دارو وجود نداشته است.

انتهای پیام

 

خواص درمانی اسپند؛ از درمان آسم تا بهبود درد سیاتیک

 

خواص درمانی اسپند؛ از درمان آسم تا بهبود درد سیاتیک

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه اسپند دارای طبیعت گرم و خشک است و خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد.

به گزارش بهداشت نیوز داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی  اظهار کرد: اسپند دارای طبیعت گرم و خشک است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.

او گفت: افراد برای کمک به درمان تنگی نفس و آسم می‌توانند از معجون اسپند استفاده کنند؛ روش تهیه این معجون به این صورت است که ابتدا ۳۰ گرم اسپند را در یک لیوان آن بجوشانند پس از صاف کردن آن را با عسل مخلوط کرده و روزی یک قاسق چایخوری از آن را میل کنند.
حاج محمد خانی بیان کرد: با توجه به آلکالوئید‌های موجود در ترکیب اسپند بهتر است افراد قبل از مصرف آن را ۶ بار با آب سرد و یک بار با آب گرم شستشو دهند و پس از خشک کردن آن را خورد.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد برای استفاده از خواص خواب آور بودن، جلوگیری از شب ادراری کودکان، ضد انگل، پاک سازی ریه می‌توانند به مدت ده شب یک قاشق چایخوری اسپند را بدون جویدن همراه با آب میل کنند. همچنین اسپند به عنوان یک مسهل خلط سودا و بلغم هم عمل می‌کند.


او ادامه داد: برای درمان تکرر ادرار باید به مدت ۱۰ تا ۱۵ روز هر روز ۲ گرم اسپند را پس از شستشو و خشک کردن استفاده کرد.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که به درد سیاتیک مبتلا هستند برای کاهش درد خود می‌توانند شبی یک قاشق چایخوری اسپند را با کمی آب به مدت ۱۵ شب میل نمایند.

او بیان کرد: اگر افراد به سستی اعضای بدن دچار شدند می‌توانند ۷۰ گرم اسپند را ابتدا نیم کوب کرده در ۴ لیتر آب بجوشانند و با آب صاف شده آن، قسمت مورد نظر را ماساژ دهند.


حاج محمد خانی گفت: افرادی که دچار خون ریزی بینی می‌شوند می‌توانند اسپند را در آب بجوشانند و پس از غلیظ شدن، آن را در بینی خود بچکانند این کار به قطع شدن خون ریزی خود کمک می‌کنند.

او در پایان توصیه کرد: مصرف اسپند برای افراد گرم مزاج به ویژه در فصل تابستان مضر است و مصرف بیش ازحد و طولانی مدت آن ممکن است باعث سردرد و تهوع شود.



منبع: باشگاه خبرنگاران

 

 

 

حذف یا کاهش مصرف "نمک طبیعی" باعث ابتلا به بیماریهای قلبی و کلیوی

کاهش مصرف نمک طبیعی در وعده‌های غذایی، عوارض جانبی زیادی دارد که خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود.

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ بیش از 40 سال به ما گفته شده که خوردن نمک باعث ایجاد بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای قلبی و فشار خون می‌شود؛ برخی پزشکان می‌گویند که به همان اندازه که استعمال سیگار یا ورزش نکردن برای سلامتی ما مضر است، مصرف نمک برای نیز سلامتی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد!

بسیاری از پزشکان هنوز هم مدعی هستند که مصرف بیش از یک قاشق غذاخوری نمک، سلامتی ما را به خطر می‌اندازد و ممکن ات منجر به مرگ شود! به گفته آنان، مصرف نمک باعث فشار خون بالا می‌شود که به نوبه خود به قلب ما آسیب می‌رساند اما پزشکان و محققان مرکز پزشکی "سنت لوک" که مرکز تخصصی تحقیقات قلب و گردش خون در ایالت "میزوری" آمریکاست، بر اساس تحقیقات و مطالعات جدید، به نتایجی خلاف این ادعا دسته یافته اند. 

پایگاه خبری "دیلی میل" در گزارشی از نتایج تحقیقات این گروه پزشکی می‌نویسد؛ این مرکز در تحقیقات خود ثابت می‌کند که خودداری از خوردن نمک طبیعی، آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند. 

سردبیر مجله پزشکی "قلب باز" که در انگلیس منتشر می‌شود و عضو مرکز پزشکی "سنت لوک" در گزارش خود می‌گوید: «من داده‌های بیش از 500 مقاله پزشکی  و اسناد مربوط به نمک را بررسی کرده‌ام و هیچ مدرک علمی معتبری برای حمایت از ایده نخوردن نمک پیدا نکرده‌ام. بر اساس تحقیقات من، مصرف حداقلی نمک طبیعی می‌تواند باعث مقاومت به انسولین، افزایش ذخیره چربی در بدن و حتی خطر ابتلا به دیابت شود!»

 دستورالعمل‌های روزانه فعلی، انسانها را به خوردن 2.4 گرم نمک محدود می‌کند؛ پزشکان افرادی را که فشار خون بالایی دارند یا در معرض آن هستند، از خوردن نمک محروم می‌کنند؛ با این حال نمک طبیعی(سنگ نمک معدنی) یک ماده مغذی اساسی است که بدن ما به آن نیاز مبرم دارد و مصرف نمک طبیعی، ارتباطی با بالا رفتن فشار خون ندارد.

بر اساس تحقیقات جدید انجام شده، این محدودیت‌ها در برابر همه غرایز طبیعی ما ایستادگی می‌کنند؛ نیاز بیولوژیکی انسان به نمک طبیعی مانند عطش انسان به آب است؛ انسانها در اصل افراد "شور طبعی" هستند؛ تعرق انسان از نمک است و سلول‌های بدن در مایعات نمکی غرق هستند؛ انسانها بدون نمک قادر به زندگی نخواهند بود. 

نقش نمک آنقدر در زندگی انسان اساسی است که کمبود آن به عنوان یک داروی "ضد بارداری طبیعی" عمل می‌کند؛ رژیم غذایی کم‌ نمک باعث کاهش نیاز جنسی انسان می‌شود، احتمال بارداری را کاهش می‌دهد و بر وزن نوزادان هنگام تولد تأثیر منفی می‌گذارد؛ مطالعات بالینی نشان می‌دهد، رژیم‌های غذایی کم نمک می‌توانند خطر اختلال در نعوظ، خستگی و کاهش سن باروری زنان را افزایش دهند.

به گفته پزشکان "سنت لوک" نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های وارد شده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند؛ نمک کافی در بدن باعث می‌شود که جراحات و سوختگی‌های ایجاد شده بر بدن به سرعت بهبود یابند و بافت‌سازی بدن به درستی عمل کند. 

همچنین به هنگام خونریزی‌های شدید، مواد نمکی موجود در بدن در جهت انسداد خونریزی عمل می‌کنند. 

بنابراین چرا تقریباً همه پزشکان هنوز هم به ما می‌گویند که نمک برای بدن و سلامتی ضرر دارد؟!!

دیدگاه پزشکی ارتدوکس در مورد نمک مبتنی بر یک فرضیه مستقیم است که بر اساس آن خوردن مقادیر زیاد نمک منجر به فشار خون بالا می‌شود؛ این گفته که نمک، باعث افزایش فشار خون می‌شود بیش از 100 سال پیش توسط دانشمندان فرانسوی "Ambard" و "Beauchard" بیان شد؛ آنها یافته‌های خود را بر اساس مطالعات فقط شش بیمار انجام دادند!

اما مانند بسیاری از نظریه‌های بهداشتی ساده، این نظریه مبتنی بر یک سوء تفاهم اساسی است که توسط علم معیوب ایجاد شده است؛ فرضیه معیوب اینگونه پیش می‌رود: وقتی نمک می‌خوریم تشنه می‌شویم، بنابراین آب بیشتری می‌نوشیم؛ نمک اضافی باعث می‌شود که خون بر روی آب بماند؛ پس محبوس شدن آب باعث افزایش حجم خون می‌شود که منجر به فشار خون بالاتر می‌شود!

اگرچه این نظریه از لحاظ ساختاری منطقی است اما مغالطه ای علمی رخ داده‌ است و واقعیات را پشتیبانی نمی‌کند؛ شواهد موجود در ادبیات پزشکی حاکی از آن است که تقریباً 80 درصد از افراد مبتلا به فشار خون، هیچ ارتباطی با میزان مصرف نمک ندارند! 

در بین مبتلایان به فشار خون بالا، سه چهارم افراد به نمک حساس نیستند؛ حتی در بین نیمی از افرادی که فشار خون بالا دارند، اثرات سوئی از مصرف زیاد نمک دیده نمی‌شود.

بر اساس تحقیقات مرکز "سنت لوک"، کاهش مصرف نمک طبیعی در وعده‌های غذایی عوارض جانبی زیادی دارد که خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود.

از دیگر عوارض مصرف کمتر از میزان نرمال نمک طبیعی، به خطر افتادن عملکرد کلیه‌ها، غیرفعال شدن غدد تیروئید، افزایش کسترول در بدن و عاملی خطرناک برای دیابت است. 

مصرف حداقلی نمک می‌تواند تغییراتی را در بدن ایجاد می‌کند که منجر به مقاومت به انسولین، افزایش میل به قند، اشتهای خارج از کنترل و در نهایت گرسنگی داخلی می‌شود که بعضاً به عنوان "نیمه گرسنگی سلولی پنهان" شناخته شده و باعث افزایش وزن افراد می‌شود.

هنگامی که شروع به محدود کردن مصرف نمک خود می‌کنید، بدن شما هر کاری را انجام می‌دهد تا پایداری آن را حفظ کند؛ متاسفانه یکی از اصلی‌ترین مکانیسم‌های دفاعی بدن، افزایش سطح انسولین است که با مقاوم‌تر شدن بدن به خود انسولین‌، این کار را انجام می‌دهد؛ در نتیجه بدن قادر به انتقال گلوکز به سلولها نخواهد بود.

اگر نمک طبیعی را به میزان چشمگیری کاهش دهیم، منجر به کمبود "ید" در بدن می‌شود؛ نمک بهترین منبع ید در بدن است و برای عملکرد مناسب تیروئید به ید احتیاج داریم که بدون آن ممکن است سرعت سوخت و ساز بدن کند شود. 

بعلاوه، رژیم‌های غذایی کم نمک، خطر کم آبی بدن را افزایش می‌دهد؛ سلول‌های کم آب بدن باعث احساس خستگی افراد و احساس نیاز به کالری بیشتر شده که بلافاصله منجر به افزایش وزن می‌شوند.

به آوای بدن خود گوش دهید؛ این دستگاه دارای یک "ترموستات نمکی" داخلی است که از فعال شدن هورمون‌های گرسنگی و افزایش وزن جلوگیری می‌کند.

چه مقدار نمک باید به صورت روزانه مصرف شود؟

بر اساس تحقیقات انجام شده توسط پزشکان "سنت لوک" هر بزرگسالی روزانه به مقدار 6.3گرم سدیم احتیاج دارد؛ این میزان حدود دو قاشق چایخوری نمک معدنی طبیعی(نه نمک تصفیه شده) می‌شود که میزان نیاز بدن را پوشش می‌دهد.

 

 

متن عاشقانه ؛ 88 متن عاشقانه کوتاه و بلند خاص

متن عاشقانه

در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد متن عاشقانه صحبت کنیم.امیدواریم انی مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

اطرافم پر دوست ..!

دوستانم ،گهری بی همتا..!

روزها اول صبح ؛

به درودی دل خود گر م کنیم..

و چه زیباست، کنار یاران ،

خنده بر صبح زدن ..!

زندگی را به صعود و به خوشی چسب زدن..!

تا که باشید شما …

زندگی بستر امنیت و اظهار خوشیست..

پس کنارم باشید،همراهان

چون که یکدست ندارد آوا..

مهرتان افزون باد ..

تا ابد پاینده..

سرخوش و سر زنده..!!

سلام….دلتون خوش

صبح زیبا تون بخیر…

متن عاشقانه

در همین حسرت که یک شب راکنارت، مانده ام

در همان پس کوچه ها در انتظارت مانده ام

سرد می آید به چشم مست من چشمت و باز

از همین یلدا به عشق آن بهارت مانده ام . . .

متن عاشقانه زیبا

لذت دنیا…

داشتن کسی ست

که دوست داشتن را بلد است.

به همین سادگی…!

این روزها

گفتن دوستت دارم! انقدر ساده است که میشود انرا از هر رهگذری شنید!

اما فهمش…

یکی از سخت ترین کارهای دنیاست

سخت است اما زیبا!

زیباست

برای اطمینان خاطر یک عمر زندگی

تا بفهمی و بفهمانی…

هر دوره گردی لیلی نیست…

هر رهگذری مجنون…

و تو شریک زندگی هر کسی نخواهی شد!

تا بفهمی و بفهمانی…

اگر کسی امد و هم نشینت شد

در چشمانش باید

رد اسمان رد خدا باشد

و باید برایش

از من گذشت

تا به

ما رسید…

(فریدون مشیری)

متن عاشقانه کوتاه

گنجشکک درخت توام ،فصل بی کسی

بر شاخه ی بلند دلت، لانه میکشم

برشانه های وحشی طوفان نپاش مو !

من خود به پیچ وتاب غمت شانه میکشم !

هرشاخه شاخه ی تو شده آشیان من

از وحشت صدای تبر جیغ می کشم

بر ما مباد جدایی که ، شک نکن

بر دست های سرد تبر تیغ می کشم !

حالا بغل بگیر مرا حضرت درخت

پاییز برگ و بال دلم را بهار کن …

بر باد رفته از سر من عطر شانه ات

با گل هوار کن !

الهه هادینا

متن عاشقانه غمگین

تنهایی آدم ها به عمق یک دریاست.

ولی برای پر کردنش یک لیوان محبت کافیست!

متن عاشقانه انگلیسی

کسی که باورت دارد،

یک قدم جلوتر از کسی است که دوستت دارد

متن عاشقانه برای پسرم

مـــטּ همیشـــــﮧ مــے خــنـــכҐ

امــــا بــا همــــﮧ ڪـــس نمــے پـــرҐ …

غــــرﯠر כارҐ ﯠلـــے نــــﮧ ﯠاســـــﮧ כﯠســـــتــاҐ

بـــا همــــــﮧ صــــافـــҐ

امــــا ….

اگــــــﮧ بــכ بـــاشــــے شــــــایـــכ تحـــــمل ڪــــنـــҐ

ولـــــــے …

اگـــــه از حـــــכتـــــــ بگـــــــذرے …

כیگـــــــﮧ … آכҐ حســــابــتـــــ نمـــے ڪـــــنــҐ ﯠ

زیـــر پـــاҐ لــہـــتـــــ مــے ڪـــنـҐ ..

متن عاشقانه تولد

نه ازت هدیه میخواستم نه یه تبریک ریایی

با وجودت میتونستی پا بذاری رو سیاهی

نه باورم نمیشه که تو من را از یاد ببری

تولدم شد بی وفا از تو نیومد خبری

متن عاشقانه جدید

تو دوری زمن من بیقرارتم

تو عشقی من من عاشقتم

وفای تو چنان بود ک کرد مرا حیران ک چنان باوفا هستی تو ای مهربان

شعر بلد نیستم بیت بلد نیستم هرچه گویم خود ندانم چ گویم

باز میگویم فاش میگویم تو را میگویم گر شوی خوشحال من میشوم

باحال همچو طوطیه رنگین شمال تو اهو باش

من در غربت تو میکشم انتظار چون دوستت دارم هستم بی قرار

متن عاشقانه شاد

کوه نیستی ، اما صدایت که می زنم

شعر و شور و عشق به من باز می گردد . . .

متن عاشقانه دوستت دارم

در قاب این آیینه ها خود را نمی بینم

چیزی به جز یک بهت بی معنا نمی بینم

دنیا به زشتیهای پلک فهم من خندید

شاید شبــیه مردم دنـیا نمی بینم

گنجشک روحم لابلای شاخه ها یخ زد

نه ! سنگ هم در دست آدمها نمی بینم

تصویری از تبعیض سرد چشمها آری

در این برودت ذرهای گرما نمی بینم

در منطق این نیمه آدمهای قلابی

جایی برای عشق هم حتی نمی بینم

متن عاشقانه زیبا برای همسر

تمام زندگیم را

فدای “میمی”میکنم که آخر نامم میگذاری…!

فاطمه یوسفوند

متن عاشقانه زیبا برای عشقم

مـــهربـــانـــا

جـــوابِ نــــامــــه ى تــــــو

مـــن نـــدانـــــم

چـــگونــه بـــایـــد داد

شعــــر گفــــتى

بــــه شــــعر مـــى گـــو یـــم

هـــمه یـــادِ تـــواَم

چـــه کــــم ، چــــه زیـــــاد

متن عاشقانه زیبا و کوتاه

تویی که الان دلت واسه یه بی معرفت تنگه.تویی که ی خوای بهش زنگ بزنی ولی غرورت نمی ذاره.توکه هر اهنگی گوش میدی یاد یه نفر می افتی.تویی که این روزا

توی دنیای مجازی غرق شدی.تویی که حتی نی دونی چه ریختی خودتو خالی کنی.به سلامتی تو……

متن عاشقانه زیبا جدید

هفت سین امسال من با “سیگار” اغاز میشود

در حسرت نبودن تو ای عزیز دل

سین بعدی “سیگار” بعدی

به یاد تمام لحظاتی که تورا نخواهم داشت

سین سوم ” سیگار” سوم

به یاد چشمان با شکوه تو

سین چهارم “سیگار” چهارم

به یاد تنهایی که از این پس دیگر تنهایم نمیگذارد

سین بعدی باز هم سیگار است

اینبار “سکوت” ،

سنگینی صدایت در گوش هایم نجوای خاطره میکند

سین دیگر سیگار بعدی

“فروردین

آخرین سین ، آخرین سیگار ، آخرین ترکش به قلب بیمار ..

هفت سینم خاکستری است

هم رنگ اسمم

در نبودت حالم دیدنیست.. حالم را نباید دید..

متن عاشقانه زیبا با عکس

نه آرامشت را

به چشمـﮯ

وابسته کن،

نه دستت را

به گرماے دستـﮯ

دلـــــــــخوش…

چشمها بسته میشوند و

دستــها مشت میشوند…

و تو مـﮯمانـﮯ و

یک

دنــــــــیا

تــــــــــنهائی…

متن عاشقانه زیبا و کوتاه جدید

پر از شور و سراسر مهربانی ست

کمی سبز و کمی هم آسمانی ست

شده متن تمامی خبرها

دو چشمت سومین جنگ جهانی ست !

متن عاشقانه زیبا و غمگین

برای تمام راه های نرفته

برای تمام بی راه های رفته

ببخش بگذار احساست قدری هوایی بخورد

گاهی بدترین اتفاق ها هدیه ی زمانه و روزگارند

تنها کافیست خودمان باشیم !

که خود را برای تمامی این بی راه رفتنمان ببخشیم

و به خودمان بیائیم

تا خدا تمامی درهای که به خیال باطلمان بسته را به رویمان باز کند.

خطاهایت را بشناس.

انها را پذیرا باش و تنها بین خودت و خدایت نگهشان دار

این دنیا نامحرم بد دل

نامحرم نامروت زیاد دارد !

تا دست خدا هست. تا مهربانیش بی انتهاست

تا می گویی خدایا ببخش

به دورت می گردد و می بوستت و می گوید جانم چه کرده ای مگر ؟

دیگر تو را چه نیاز به ادمها ؟

زیبا بمان و بگذار با دیدنت

هر رهگذر نا امیدی

لبخندی بزند رو به اسمان و زیر لب بگوید

هنوز هم می شود از نو شروع کرد…!

متن عاشقانه زیبا همراه با عکس

یک عصرِ دل انگیز

در ایوانِ پر از گل و آب پاشی شده

روی صندلی های چوبیِ قدیمی

همراه با صدای قِژ قِژِشان و آواز قناری ها

تو با چایی در دست و

با آن لبخند جذابت خیره شده ای

به گلی که لا به لای موهای بافته ام جا خوش کرده …

چایم را بدون قند خوردم

بس که شیرین است لبخندت …

حرف هایت به دلم مینشینند

آرامش دارند

مثل نشستن دانه های برف بر دلِ زمین

همانقدر لطیف

همانقدر آرام …

لاله صاحبدل

متن عاشقانه زیبا برای همسرم

مشغول “دل” باش، نه “دل” مشغول، فرهاد که باشی، همه چیز شیرین است

متن عاشقانه کوتاه انگلیسی

شاید از اول نباید عاشق هم می شدیم

این درست… اما جدایی اشتباهی دیگر است

 در شب تلخ جدایی عشق را نفرین مکن

 این قضاوت… انتقام از بی گناهی دیگر است

متن عاشقانه کوتاه برای همسر

عشق من

بی تو

سال من تحویل نمیشود

تحمیل میشود

متن عاشقانه کوتاه غمگین

خدا برای دلم مرهمی می خواهم از جنس خودت؛

نزدیک، بی خطر،بخشنده، بی منت …

متن عاشقانه کوتاه جدید

برای دوست داشتنت

از من دلیل می خواهند نازنین

چشمانت را قرض می دهی !؟

متن عاشقانه کوتاه زیبا

تلخ است که لبریز حقایق شده است

زرد است که با درد موافق شده است

عاشق نشدی وگرنه می فهمیدی

پاییز بهاری است که عاشق شده است

متن عاشقانه کوتاه شاد

زنـدگی با تو عجب حس عجیبی دارد

بوسه روی لب تو طـعم غـریبی دارد

مـثل آدم بفـروشم به هوای تو بهشت

چون که حوا هوس مزه ی سیبی دارد

سید مصطفی هاشمی

متن عاشقانه کوتاه انگلیسی با ترجمه

تورابه جای همه ی کسانی که نشناخته ام دوست می دارم..

تورابرای برفی که آب میشود دوست میدارم

تورابرای دوست داشتن دوست میدارم..

برای اشکی که خشک شدوهیچوقت نریخت،

لبخندی که محوشدوهیچگاه نشکفت دوست میدارم..

به خاطرنابودی توهم وخیال دوست میدارم..

تورا بـــــرای دوســـــــت داشتن دوست میدارم..

تورابه خاطر همه ی کسانی که ندیده ام دوست میدارم..

تورابه خاطرهمه ی کسانی که نخواهم دید دوست میدارم

تورابه اندازه ی خودت

به اندازه ی قلب پاکت دوست میدارم

تورابه جای تمامی کسانی که دوست ندارم…

دوست میـــــدارم..

متن عاشقانه کوتاه همراه با عکس

عادت کرده ام…

به اینکه همیشه در بحرانهای زندگی ام…

خودم هوای خودم را داشته باشم…

در شب های بی خوابی ام,سرم را در بالش فرو کنم و خیسی بالش رابه جان بخرم…

وقتی بغض میکنم …

زانوهایم را در آغوش بگیرم و خودم را دلداری بدهم…

عادت کرده ام وقتی باد می آید کلاهم را سفت بچسبم,نه بازوی بغل دستی ام را…

یاد گرفتم با روی گشاده لبخند بزنم…

لبخندی که دیگر خودم هم معنیش را نمی دانم…

میبینی ؟!

تنهایی با همه دردی که دارد…

مرا “مرد” به بار آورده………

متن عاشقانه کوتاه با عکس

یادته

میگفتی

من حسود نیستم

ولی… (جملات عاشقانه جدید)

الهی بمیره هرکسی ک بخواد جای من دستاتو بگیره

حتما یادته

حالا من میخوام بهت بگم

هیچکس هیچوقت دستای منو نمیگیره

مطمئن باش!

ولی الان نمیدونم کدوم نامحرمی دستای تو رو گرفته!!!

کدوم نامحرمی صبح زود بهت زنگ میزنه و از خواب بیدارت میکه!!!

کدوم نامحرمی…

فقط اینو بدون پیش هرکی که باشی

مرحـــم دل منی….

ایــــن حـــق من نبــود

متن عاشقانه غمگین کوتاه

امشب

دیوانگیم بالا زده..

نه سکوت نه موسیقی..

نه هیچ چیز و هیچ چیز دیگر…

این دیوانگی را تسکین نمیدهد.. جز عطر تنت لعنتی….

متن عاشقانه غمگین خداحافظی

می آیی ٬نمی آیی٬ می آیی ٬نمی آیی٬ می آیی ٬

نمی آیی . . . نمی آیی . . .

تسبیح هم تسبیح های قدیم !!

پ ن ؛گاهی فقط باید سکوت کرد.

متن عاشقانه غمگین با عکس

ﺣﺲ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ

ﯾﮑﯽ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺑﺎﺷﻪ،

ﯾﮑﯽ ﺑﺘﺮﺳﻪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺖ ﺑﺪﻩ.

ﺳﻌﯽ ﮐﻨﻪ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﺖ ﻧﮑﻨﻪ،

ﺣﺲ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ …

ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯﺵ ﺟﺪﺍ ﻣﯿﺸﯽ:ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﺑﺪﻩ

ﻋﺰﯾﺰ ﺩﻟﻢ ﺭﺳﯿﺪ؟

ﻗﺸﻨﮕﻪ: ﯾﻬﻮ ﺑﻐﻠﺖ ﮐﻨﻪ،

ﯾﻬﻮ . . . ﺗﻮ ﯼ ﺟﻤﻊ .. ﺩﺭ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﮕﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ،

ﺑﮕﻪ ﮐﻪ ﺣﻮﺍﺳﻢ ﺑﻬﺖ ﻫﺴﺖ.

ﺣﺲ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ ﺍﺯﺕ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﻪ،ﻭﻗﺘﯽ ﺣﻖ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ …

ﺁﺭﻩ …

ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ!!!

متن عاشقانه غمگین جدید

ای سبزترین خاطره در باغ وجودم

دیشب به حضورت غزلی ناب سرودم

گفتند که چه داری از این هستی دنیا ؟

گفتم که رفیقی هست همه بود و نبودم . . .

متن عاشقانه غمگین طولانی

خیلی دور هم که بروی نقطه نمیشوی

سه نقطه میشوی در شعرهایم !‏

متن عاشقانه غمگین جدایی

یاد چشمهایت ، هنوز هم آتشم می زند

چه حقیرست این زمستان ، با تمام سرمایش . . .

متن عاشقانه غمگین دلتنگی

” ماه همیشه پشت ابر نمیماند ”

گاهی پشت پلکهای تو

روی شانه من بخواب میرود . . .

متن عاشقانه غمگین انگلیسی

از دیوانه ای پرسیدند : چه کسی را بیشتر دوست داری ؟

دیوانه خندید و گفت : ”عشقم” را…

گفتند : عشقت کیست؟

گفت:عشقی ندارم!

خندیدند و گفتند : برای عشقت حاضری چه کارهاکنی؟

گفت : مانند عاقلان نمیشوم ، نامردی نمیکنم ، خیانت نمیکنم ، دور نمیزنم ،

وعده سرخرمن نمیدهم ، دروغ نمیگویم و دوستش خواهم داشت ، تنهایش نمیگذارم ،

میپرستمش ، بی وفایی نمیکنم با او مهربان خواهم بود ، برایش

فداکاری خواهم کر د،ناراحت و نگرانش نمیکنم ، غمخوارش میشوم…

گفتند: ولی اگر تنهایت گذاشت ، اگر دوستت نداشت ، اگر نامردی کرد ، اگربی وفابود ،

اگر ترکت کرد چه…؟

اشک بر چشمانش حلقهقه زد و گفت : اگر اینگونه نبود که من “دیوانه” نمیشدم…

متن عاشقانه غمگین همراه با عکس

آخـــــرین فـــــردی کـــــه ,

درســـــت قبـــــل از خـــــواب ,

در مـــــوردش فکـــــر می کنیـــــد …

کســـــی اســـــت کـــــه ,

” قلــ♥ــب ” شمـــــا بـــــه او تعلـــــق دارد ………!

متن عاشقانه انگلیسی با ترجمه

نمی‌دانم چیستی !

 

آن‌قدر می‌دانم که

هرگاه واژگان به تو رسیدند مبهم شدند

و هرگز نتوانستند تو را به من برسانند.

چگونه می‌توانم ترجمانی از تو داشته باشم ؟

هنگامی که در وهم و خیال هم نمی‌‌گنجی.

به هر کجا که می‌رسم، رد پایی از تو باقیست…

شاید روی زمین نباشد

اما در دلم هست…

متن عاشقانه انگلیسی با ترجمه فارسی

به سرت روسری آبی و صورت چون ماه

آسمانی تر از این عشق چه دارد دنیا ؟

سجاد شهیدی

متن عاشقانه انگلیسی کوتاه

قامت یار دید ه ام رنگ بهار دیده ام

گشته قیامتی به پا صور فنا شنیده ام

روی به سویت آورم کز همه کس بریده ام

باز به عشق تو به جان درد وبلا خریده ام

بر لب جوی از رخت چهره ی مه کشیده ام

ماه جمال دیدمت حد جنون شدم ز دست

ابراهیم لنگری

متن عاشقانه انگلیسی به فارسی

این روزها بیشتر از همه

شعر می‌خوانم

باید مطمئن شوم قبل از من

تو را نسروده باشند !

سمانه سوادی

متن عاشقانه انگلیسی با معنی فارسی

آخرین حرف های باران:

زمین را شستم،

دوباره آغاز کنید …

متن عاشقانه انگلیسی برای روز ولنتاین

کسی را برای دوست داشتن انتخاب کن که قلب بزرگی داشته باشد

تا مجبور نشی به خاطر اینکه تو قلبش وارد بشی، خودت را کوچک کنی

متن عاشقانه انگلیسی همراه با ترجمه

خدا برای دلم مرهمی می خواهم از جنس خودت؛

نزدیک، بی خطر،بخشنده، بی منت …

متن عاشقانه انگلیسی همراه با ترجمه فارسی

زمین آنقدر ها هم که فکر می کردم، گرد نبود!

از روزی که رفتی تآ الان باید حداقل ۲ بار از اینجا رد شده باشی …

متن عاشقانه انگلیسی به همراه ترجمه

همان صفر باش،همان دایره ی ساده و خالی که با حضورش رو به روی هر عدد قرار گیرد

آن عدد را تا ده ها و صد ها برابر ارزش می بخشد

متن عاشقانه برای دوست پسرم

خدا را دوست بدار !!

حداقلش این است که میدانی کسی را دوست داری که روزی به او میرسی…

متن عاشقانه برای پسرم

هوا چقدر خوب و دو نفرست..!

چه قدر خوبه که نفر دوم هیچ وقت تنهات نمیزاره

خداااا کجای بیا بریم..

متن های عاشقانه برای دوست پسرم

هیچ گاه فکر نمی کردم فاصله بینمان انقدر زیاد شود که……

تو بی خیال زندگی کنی…….

ومن با خیالت

بی خیال زندگی شوم!!!!!

متن عاشقانه برای تولد پسرم

آهـــای غــریـبه…؟

کنــارشـــ مــی نــشیـنی وبــا چند آیه قــرآن محــرمــش مـی شــوی…

و مــن…!

مــن ِ آشــنا بــا یـک دنـــیا عشــق و حســرت

بـــه “او”…

نــآ محرمم…!!!!

متن عاشقانه تولد همسر

تـــــو چه میفهمی…

حال و روز کسی را که دیگر…

هــــــــیچ نگاهی دلش را نمی لرزاند…

متن عاشقانه تولد مادر

وقتی زیادی دوسش داری..

حسود میشی…

حساس میشی…

چشم دیدن نگاهای بقیه رو نسبت بهش نداری…

چشم نداری ببینی به غیر از تو با دیگران هم سخن می گوید….

اینا همه از دوست داشتن زیاده اما …

اون فکر میکنه دیوونه شدی و بی خود به او گیر میدهی.

متن عاشقانه تولد 95

بازگشته ام

با کوله باری از شعر های ناگفته….

تنها اینجا

مکان امن عاشقانه های من است …. با تو ای عشق من …

متن عاشقانه تولد نوزاد

ﺩﺭﺳﺖ ﻭﺳـــــﻂ ﭘﯿﺸــــﺎﻧـــﯽ ﺍﺕ

ﻣﯽ ﺷـــﻮﺩ ﻗﺒﻠـــــﻪ ﮔــﺎﻩ ﻟﺒـﻬــﺎﯼ ﻣــــــﻦ

ﺑـــــــﻮﺳﻪ ﻫــﺎﯾـــــﻢ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﺟــﺎ ﺣﻮﺍﻟـــــﻪ ﻣﯽ ﮐﻨـــــﻢ

متن عاشقانه تولد خودم

ﻣﺮﺍ ﺑﺒﻮﺱ!

ﻧﻪ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﮐﻪ ﻫﺰﺍﺭ ﺑﺎﺭ!

ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺁﻭﺍﺯﻩ ﻋﺸﻘ ﺒﺎﺯﯾﻤﺎﻥ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺑﭙﯿﭽﺪ ﮐﻪ ﺭﻭﺳﯿﺎﻩ ﺷﻮﻧﺪ،

ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺳﺮ ﺟﺪﺍﯾﯿﻤﺎﻥ ﺷﺮﻁ ﺑﺴﺘﻪ ﺍﻧﺪ!

متن عاشقانه تولد پدر

ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺗﻮﺍﻡ،ﺭﻓﺘﻪ ﺍﻡ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺎﻫﺎﯾﻢ

ﺧﻮﺍﺏ ﻧﻤﺎﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﺣﺴﺎﺳﻢ

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ

ﻟﺬﺕ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺗﻮ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻣﯿﮑﻨﻢ

ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﭘﻨﺎﻩ ﮔﺮﻡ ﺭﺍ ﺗﺮﮎ ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ

ﻣﻦ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﻧﮕﺎﻩ ﺗﻮ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﻡ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ

ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺪﻧﺖ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯿﺪﻫﻢ !

متن عاشقانه تولد انگلیسی

“ﺁﻫﻨﮓ” ﺯﻧﺪﮔﻴﺖ ﺭﺍ،

ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﻧﻮﺍﺯﯼ !…

ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻓﻬﻤﻴﺪ،

ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﻣﻬﻤﺎﻥ “ﻣﻮﺳﻴﻘﯽ” ﺯﻧﺪﮔﯾﺖ ﻣﯽ

ﺷﻮﻧﺪ …

ﻣﻬﻤﺎﻥ ﻫﺎ ، ﻣﯽ ﺁﻳﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ …

ﻭ ﻓﻘﻂ ﺧﻮﺩﺕ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ” ﺷﻨﻮﻧﺪﻩ” ﺧﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ !…

ﻳﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ،

ﻣﻬﻢ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻃﻮﺭﯼ “ﺑﻨﻮﺍﺯﯼ”

ﻛﻪ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ” ﻣﻮﺳﻴﻘﯽ” ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ

ﻭ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﯼ !…

ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺩﺕ ” ﺩﺳﺖ” ﺑﺰﻧﯽ !!

متن تولد عاشقانه غمگین

شب مانده و پروانه من منتظر است / تا صبح غزل خانه من منتظر است

هر وقت دلت هوای باریدن داشت / برگرد بیا شانه من منتظر است . . .

متن تولد عاشقانه زیبا

تاپ‌تاپِ قلبت

موسیقی بی‌کلامی‌ست ، که روان‌شناسان

برایم تجویز کرده‌اند . . .

متن عاشقانه جدید و کوتاه

همیشه رفتن بهترین نیست ، گاهی میان رفتن و ماندن هیچ فرقی نیست

چه قهر باشیم چه آشتی

اصل درست این است که عزیزان ما در خانه ی دل ما جای دارند . . .

متن عاشقانه جدید 95

عشق تو به تار و پود جانم بسته است / بی روی تو درهای جهانم بسته است

از دست تو خواهم برآرم فریاد / در پیش نگاه تو زبانم بسته است . . .

متن عاشقانه جدید و زیبا

زمستان است

نیمکتی تنها در پارک نشسته است

من تنها بر نیمکت و تو تنها در من

می بینی ؟

چه در همیم و تنها ؟

متن عاشقانه جدید با عکس

عشق لالایی بارون تو شباست

نم نم بارون پشت شیشه هاست

لحظه ی شبنم و برگ گل یاس

لحظه ی رهایی پرنده هاست

تو خود عشقی که همزاد منی

تو سکوت من و فریاد منی

تو خود عشقی که شوق موندنی

غم تلخ و گنگ شعرای منی

وقتی دنیا درد بی حرفی داره

تویی که فریاد دردای منی

تو خود عشقی که همزاد منی

تو سکوت من و فریاد منی

دستای تو خورشید و نشون می دن

چشمای بسته مو بیدار می کنن

صدای بال پرنده رو لبات

تو گوشام دوباره تکرار می کنن

زندگی وقتی که بیزاری باشه

روز و شبهاش همه تکراری باشه

شاید عشق برای بعضی عاشقا

لحظه ی بزرگ بیداری باشه

عشق لالایی بارون تو شباست

نم نم بارون پشت شیشه هاست

لحظه ی عزیز با تو بودنه

آخرین پناه موندن منه

تو خود عشقی که همزاد منی

تو سکوت من و فریاد منی

متن عاشقانه جدید 95

تا حالا فکر کردی عشق یعنی چی؟

عشق یعنی اینکه یکی بهت بگه

از رنگ لباست خوشش میاد و تو هم از اون

به بعد همیشه همون رنگو بپوشی !

تا حالا دلتنگ کسی شدی؟

اصلا میدونید دلتنگی چیه ؟

اونهم از بدترین نوعش؟

بزرگترین دلتنگی اینه که بدونی اون کسی که

دوسش داری هیچ وقت مال تو نمیشه .

اینکه بدونی یه روزی از کسی که دوسش داری

باید جداشی حالا چه بخوای چه نخوای .

تا حالا فکر کردی خوشبختی یعنی چی ؟

خوشبختی یعنی اینکه یکی یه گوشه دنیا باشه

که دوست داشته باشه یکی باشه که پناه

خستگی هات باشه یکی باشه که نگاهش

وجودتو گرم کنه تا حالا فکر کردی آرامش یعنی چه؟

آرامش یعنی اینکه همیشه ته دلت مطمئن باشی

که توی سینهء کسی که دوسش داری

یه خونه گرم داری تا حالا فکر کردی زندگی یعنی چی؟

زندگی یعنی اینکه همه عمرت تلاش کنی

و جون بکنی برای بدست آوردن اونچیزی

که بهش ایمان داری زندگی یعنی اینکه خودتو

دوست داشته باشی برای اینکه توی دلت عشق

اون هست تا حالا فکر کردی هدف یعنی چی ؟

هدف یعنی صبح که از خواب پا میشی بدونی اون روز

باید چیکار کنی ؛ بدونی اون روز باید از کدوم مسیر رد شی

  تا حالا فکر کردی انگیزه چیه؟

انگیزه اونه که وقتی میخوای بری سر قرار

صد بار بری جلوی آینه و لباستو چک کنی !!!

تا حالا فکر کردی که قسمت یعنی چی؟

قسمت یعنی اینکه بشینی دست روی دست بزاری

و هر طرف باد اومد تو هم بری

قسمت یعنی اینکه همه تنبلی ها و بی عرضگی ها

رو بندازی گردن روزگار

یعنی بشینی مثل بدبختها به از دست دادن محبوبت راضی بشی

به سرنوشت چی ؟ به اون فکر کردی؟

سرنوشت دیگه اونی نیست که از سرت نوشته سرنوشت

یعنی اینکه یه روز جلوی چشات رفیقت و تنها رفیقت تنهات بزاره

و بگه « این بازی روزگاره … »

حالا به خودت فکر کن ! خودتو تا حالا معنی کردی ؟

و انسان یعنی همیشه

انتظار … انتظار … انتظار ….

متن عاشقانه جدید 95

ﺩﻭﺱ ﺩﺍﺭﻡ ﺑﺒﺮﻣﺘـــــ ﯾﻪ ﺟـــﺎﯼ ﺷﻠـــﻮﻍ ,

ﺧﯿﻠـــﯽ ﺷﻠـــﻮﻍ ,

ﻭﺍﯾﺴﺘـــﻢ ﺍﻭﻥ ﻭﺳــﻂ ﻧﮕﺎﺗـــــ ﮐﻨـــﻢ!

ﺑﮕـــﻢ ﺍﯾﻨـــﺎﺭﻭ ﻣﯿﺒﯿﻨـــﯽ؟

ﺑﮕـــﯽ ﺁﺭﻩ!…

ﺑﮕـــﻢ ﺗــﻮ ﻫﯿﺎﻫـــﻮﯼ ﻫــﻤﻪ ﺍﯾـــﻦ

ﺁﺩﻣـــﺎ ,

ﺑـــﺎﺯﻡ ﻣـــﻦ ﭼﺸﻤـــﺎﻡ ﻓﻘـــﻂ ﺩﻧﺒـــﺎﻝ

ﺗــﻮ ﻣﯿﮕـــﺮﺩﻩ ,

ﺩﻟــــﻢ ﺑـــﺮﺍﯼ ﺗـــﻮ ﺗﻨﮕــــ ﻣﯿﺸـــﻪ…

ﺻــــﺪﺍﻫﺎﺷـــﻮﻥﻭ ﻣـــﯽ ﺷﻨـــﻮﯼ؟

ﺑﮕـــﯽ ﺁﺭﻩ!

ﺑﮕـــﻢ ﺗــﻮ ﺍﻭﺝ ﻫﻤﯿـــﻦ ﺻﺪﺍﻫـــﺎ ﺩﻟــــﻢ

ﺩﻧـــﺒﺎﻝ ﺻــﺪﺍﯼ ﺗــﻮ ﻣﯿﮕـــﺮﺩﻩ…

ﺑﮕـــﻢ ﺣـــﺎﻻ ﭼﺸﻤﺎﺗــــﻮ ﺑﺒﻨـــﺪ ,

ﺑﮕـــﻮ ﭼـــﻪ ﺣﺴـــﯽ ﺩﺍﺭﯼ!

ﺑﮕـــﯽ ﺍﻧﮕـــﺎﺭ ﮔــــﻢ ﺷــﺪﻡ ﺑﯿـــﻦ ﯾــﻪ

ﻋﺎﻟﻤـــﻪ ﻏﺮﯾـــﺒﻪ

ﺑﮕـــﻢ ﺍﮔـــﻪ ﻧﺒﺎﺷـــﯽ ﮔــﻢ ﻣﯿﺸـــﻢ

ﺑﯿــﻦ ﯾــﻪ ﺩﻧﯿـــﺎ ﻏﺮﯾـــﺒﻪ

متن عاشقانه جدید به همراه عکس

گفتی :

مگر به خواب ببینی رخ مرا

دیوانه از خیال تو

خوابم نمی‌برد !

سجاد شهیدی

متن عاشقانه جدید همراه با عکس

بند دل من

به لبخندهای تو بند است

برای دوست داشتنت اما

لبخندهایت را نه

دلت را لازم دارم !

مهدیه لطیفی

متن عاشقانه جدید همراه عکس

زلال شانه‌هایت

همچنانم عطش می‌دهد

در بستری که عشق

مجابش کرده است

احمد شاملو

متن عاشقانه شاد کوتاه

شِنْیدَمْ میگَنْ توْ اوُنْ دُنْیٰا تَمٰامِ اَعْضٰایِ بَدَنْ حَرْفْ مــْیزَنَنْ…

خُدٰا کُنِِِهْْ دِلََََمْ لـٰالْ بِِِمُوْنِِهْ….

طـٰاقََتِِ اََشْْکِِِِ خُُُُدٰا رٰا نَدٰارَََمْ…..

متن عاشقانه شاد با عکس

آرام باش …

و بی هیچ عجله ای ،

از سفر زندگی خود ، هم اکنون لذت ببر …

و برای کسانی که در زندگیت هستند ، وقت بگذار ،

چراکه آنها همیشه حضور نخواهند داشت … !

متن عاشقانه شاد جدید

زیاده خواه نیستم !

جاده‌ ی شمال

یک کلبه ی جنگلی‌ …

یک میز کوچک چوبی

با دو تا صندلی

کمی‌ هیزم، کمی‌ آتش،مه‌ِ جنگلی‌

کمی‌ تاریکی ‌_ محض،

کمی‌ مستی،کمی‌ مهتاب…

و بوی یـار.. و بوی یـار.. و بوی یـار …

…تـو باشی،مـن باشم و …هــیچ !

دنــــیــا هــم ارزانی خـــودشـــــان …

متن عاشقانه شاد همراه با عکس

اونقدر مرامت فابریکه که تو هیچ نمایندگی قطعاتش پیدا نمیشه !

متن عاشقانه شاد زیبا

شب ها بیشتر می خواهم‌َت

نه این که روز

نخواهم

نه

اما حسادت ماه برایم

جالب است . . .

متن عاشقانه شاد کوتاه

هر موقع اومدیم برای یکی ارزش قائل شیم

قبلا توسط یه نفر دیگه قیمت گذاری شده بود !

متن عاشقانه شاد و کوتاه

بالاخره یاد می گیری

از یک دوستت دارمِ ساده، برای دلت یک خیالِ رنگارنگ نبافی…

که رابطه یعنی بازی و اگر بازیگری نکنی، می بازی…

که داستان های عاشقانه، از یک جایی به بعد رنگ و بوی منطق به خود می گیرند…

که سر هر چهار راهِ تعهد، یک هوسِ شیرین چشمک می زند…

یاد می گیری

.. که خودت را دریغ کنی تا همیشه عزیز بمانی…

که آدم جماعت چه خواستن های سیری ناپذیری دارد…و چه حیله هایی برای بدست آوردن…

که باید صورت مسئله ای پر ابهام باشی، نه یک جوابِ کوتاه و ساده…

که وقتی باد می آید باید کلاهت را سفت بچسبی، نه بازوی بغل دستی ات را…

روزی می فهمی

در انتهای همه گپ زدن های دوستانه، باز هم تنهایی…

و این همان لحظه ای ست

که همه چیز را بی چون و چرا می پذیری

با رویی گشاده

و لبخندی که دیگر خودت هم معنی اش را نمی دانی !!!

متن عاشقانه شاد بلند

هیـــــچوقت کســی رو پــس نــزن کــه ,

 

دوستــ♥ ــت داره … مراقــــــبته …

و نگرانــــــــــــت میشــه …!

چـــون یــک روز بیــدار میشـــی و میبینــی …

مـــــــــاه رو از دســــت دادی …

وقتــی که داشــتی ســـــــتاره ها رو میشـــمردی ……!

متن عاشقی شاد

من را ببین!

نگاهم را بخوان…

می دانم!

به دلم افتاده…

من را ، از هر طرف

که بخوانی ام!

نامم بن بستیس، بر دیواری بلند

من ، سالهاست

دل بسته ام به طنابی،

که هروز لباس عشق، نم چشمانش

خیس میکند!

و بر حیات خانه ی ، حیاط زندگی اش پهن

می کند!

به فال نیک گیرم…

برایـم،

به دروغ

پایت را میکشی

وسط ، تمام بازی های کودکانه…

معـرکه میگیری

و چه کودکـانه، هربار

بیشتــر بـاور میکنـم ،

لباسهای خیست را،

من ته کوچه!

در انتظارت نشسته ام!

متن عاشقانه دوستت دارم عشقم

یــــِــــکاری کـــــُــــن کـــــِــه اشکـــــــــات خـــــَــــنده بـــــِـشَـــن

×
×
×
بـــــِـــگو بـــِ دَرَکــــــ کــــِ مُشــــــکلاتـ حَـــــل نمیـــــــشــَن …

متن عاشقانه دوستت دارم نفسم

ﺩَﺭﺩﻫــــــــﺎﯾَﻢ ﺭﺍ ﻻﯾـــــــڪ ڪــــَـﺮﺩَﻧــــﺪ

ﻭ ﮔﻔـــــﺘَﻨﺪ ﺯﯾــــﺒـــﺎ ﺑــــــﻮﺩ…➣

↻ﻧﻤـــــﯿﺪﺍﻧِﺴـــــﺘَﻢ ﻣﮕـــــﺮ

ﺩَﺭﺩ ﻫــَــــــﻢ ﺯﯾﺒــــــــﺎ ﻣﯿــــــــﺸﻮﺩ ؟

ﺁﻫـــــﺎے ﺁﺩﻡﻫﺎﯼ ﻣﺠﺎﺯے … ﻧﻮﺷــــــــﺘِﻪ ﻫـــــــﺎﯾــــــــﻢ

ﺩَﺳـــــــٺ ﺧــــــــﻮﺩﻡ ﻧﯿﺴـــــــﺖ ﺩِﻟـــــــــــــﻢ

ﻣﯿـــــــﻨﻮﯾــــــــﺴَﺪ ﻭ ﻣـــــــَـــــڹ… ﻓﻘﻂ

ﻧــــــــﮕﺎﻩ ﻣـــے ﮐﻨــــﻢ . ﻭ ﺣــــﺴــــﺮﺕ

ﻣــــےﺧــــﻮﺭﻡ ﺑــــہ ﻋــــﺒﻮﺭ ﺭﻭﺯﻫــــــــﺎﯾﻢ ﻭ ﺩﻏــــــــﺪﻏﻪ

ﻫــــــــﺎے ﻓـــــــﺮﺍﻣــــــﻮﺵ ﺷــــــــﺪﻩ ﺍﻡ …

ﺷــــــــﺎﯾـــﺪ ﺁﺭﺍﻡ ﺗــﺮ ﻣــــــے ﺷـــــﺪﻡ ﻓﻘــﻂ ﻭ

ﻓﻘـــﻂ … ﺍﮔــــــﺮ ﻣﯿــــﻔﻬـــﻤـــﯿﺪے…

ﺣﺮﻓـــــــﻬـــــــﺎﯾـــــــﻢ ﺑﻪ ﻫـــﻤــــﯿـــڹ ﺭﺍﺣﺘـــــــے

ڪہ مے ﺧــــﻮﺍﻧــــے ﻧـــﻮﺷــــتہ ﻧﺸــــــــﺪﻩﺍﻧـــــــﺪ …

متن عاشقانه دوستت دارم با عکس

ﺳـﯿــﺎﻩ ﻣـﺸﻖ ِ ﭘــﺸﺖ ِ ﭼــﺸـﻤـﻬـﺎﯾــﺖ ،

ﺩﺳـﺖ ﺧـــﻂ ِ ﮐــﯿـﺴﺖ !

ﮐﻪ ﺑــﻮﺳــﯿـﺪﻧــﺶ ،

ﺳـﺠــﺪﻩ ﯼ ﻭﺍﺟــﺐ ﺩﺍﺭﺩ !

متن عاشقانه دوستت دارم عزیزم

ﻟﻌﻨﺖ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺁﻫﻨﮕــــﺎ

ﺑــﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺧﯿﺎﺑﻮﻧــــﺎ

ﺑــﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺣﺮﻓـــــﺎ
…

ﻟﻌﻨﺘﯿﺎ ﺁﺩﻣﻮ ﻣﯿﺒﺮﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾـــﯽ ﮐــــﻪ ﻭﺍﺳـــﻪ ﺍﺯ ﺑﯿــﻦ ﺑُـــﺮﺩﻧـﺶ ﺍﺯ ﺫﻫـﻨـﺖ

ﻭﯾــــﺮﻭﻥ ﺷــــــﺪﯼ …

متن عاشقانه دوستت دارم کوتاه

ﭼﺮﺍ ﺩﻟﺖ ﮔﺮﻓﺘﻪ؟؟؟

ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ،ﻏﺼﻪ ﻧﺨﻮﺭ!

ﺍﮔﺮ ﺭﻓﺖ،ﮔﺮﯾﻪ ﻧﮑﻦ!

ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﭼﺸﻤﻬﺎﯼ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﻋﺎﺷﻘﺶ ﻣﯿﮑﻨﺪ!

ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﮐﻢ ﻣﺤﻠﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﻔﻬﻤﺪ!

ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺷﮑﺴﺘﻦ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻣﯿﮑﻨﺪ!

ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﻣﯿﻔﻬﻤﺪ ﺁﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﯼ ﺍﺯ ﺗﻪ ﻗﻠﺒﺖ ﺑﻮﺩ!

ﻣﯿﻔﻬﻤﺪ ﺷﮑﺴﺘﻦ ﯾﮏ ﺍﺩﻡ ﺗﺎﻭﺍﻥ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺍﺭﺩ!!!

متن عاشقانه دوستت دارم جدید

آه است خیابان به خیابان به لبم / از این همه بی تفاوتی در عجبم

تو مثل مسافری که دیرش شده است / من مثل چراغ قرمز نیمه شبم !

جملات عاشقانه انگلیسی برای همسر

My amorous song broke in my throat

Silence was righteous, the voice broke in throat

آواز عاشقانه ما در گلو شکست

حق با سکوت بود، صدا در گلو شکست

متن عاشقانه دوستت دارم انگلیسی

اگرچه در ثانیه های زندگیت حضور ندارم ، اما دعایم همیشه همه جا با توست . . .

متن عاشقانه دوستت دارم زیبا

باغبانی پیرم ، که به غیر از گلها از همه دلگیرم

کوله ام غرق غم است ، آدم خوب کم است

عده ای بی خبرند ، عده ای کور و کرند ، اندکی هم پکرند

و میان رفقا ، عده ای همچو شما تاج سرند . . .

متن عاشقانه دوستت دارم طولانی

پاره ای از من…

همواره در حسرت گرما…

و محروم از آن…

پاره ای از من…

همساز با سپیده ی بردمیده

و همواره اسیر سایه های رویا

پاره ای از من…

سرشار از پر پرواز…

و گم کرده سهم خود از آبی آسمان…

پاره ای از من…

من واقعی ام، با چشمان یک کودک…

همراه پرندگان مهاجر، گریزان در دوردست ها…

دیدن حمله عقاب در خواب

دیدن حمله عقاب در خواب

خواب عقاب یکی از خواب های معمول است.اگر شما هم عقاب در خواب دیده اید و دنبال تعبیر خواب عقاب می گردید می توانید در این مطلب از سایت جسارت براحتی تعبیرخواب عقاب را مطالعه نمایید و متوجه شوید عقاب چه تعبیری دارد

تعبیر خواب عقاب از دید حضرت امام جعفر صادق ع

معنی دیدن عقاب در خواب دو چیز است

پادشاه ظالم و ستمگر-عالم بدون دیانت

تعبیر خواب عقاب به طول عمر هم تعبیر شده است

تعبیر خواب شیر جنگل در خانه

دیدن شیر در خواب ترسناک باشد اما تعابیر مختلفی دارد ! هم می تواند نیکو باشد و هم ناخوشایند. در ...

تعبیر خواب عقاب از دید حضرت دانیال ع

عقاب ، پادشاه قوی و ستمگر است که همه از او می ترسند

تعبیر خواب عقاب داشتن یا گرفتن ، عزیز شدن پیش پادشاه است

عقاب تو را بگیرد و به آسمان برد ، رفتن به سفر به دستور پادشاه است

محمد بن سیرین

عقاب در جایی فرود آمدن ، آمدن بزرگی یا پادشاهی به آنجاست

مردم جایی عقاب را بکشند این است که در آنجا بزرگی را بکشند یا پادشاهی معزول شود.

عقاب شما را بگیرد این است که پادشاه هوای شما را می گیرد

عقاب از دهانش چیزی در آورد و به شما دهد ، هدیه ای از پادشاه به شما می رسد.

عقاب از دست شما بپرد ، خشم پادشاه بر شماست.

ابراهیم کرمانی

گرفتن شکار عقاب ، به دست آوردن مال و خزانه پادشاه است.

عقاب تو را به منقار یا چنگال بگیرد ، دشمنی با پادشاه است

خوردن عقاب یا کندن پر عقاب ، مال و نعمت از پادشاه گرفتن است

عقاب بر سر و روی شما نشستن ، پسر دار شدن و پادشاه شدن اوست.

لوک اویتنهاو

عقاب در حال پرواز ، آرزوهای شما بر آورده خواهند شد

شلیک کردن به عقاب ، از دست دادن چیزی است

عقاب در قفس ، مشکلات خانوادگی است

آنلی بیتون

عقاب بالای سر شما پرواز کند رسیدن به آرزوهای بزرگ است

نشستن عقاب روی قله کوه ، رسیدن به مقامات بالا است

جوجه های عقاب در آشیانه ، معاشرت با آدم های بزرگ است

شکار کردن عقاب ، رسیدن به آرزوهای بزرگ است

خوردن گوشت عقاب ، داشتن اراده قوی است

عقاب مرده ، از دست دادن مقام و ثروت است

سوار شدن بر پشت عقاب ، رسیدن به مقامات مالی و علمی است.

تعبیر خواب جغد سیاه و سفید و قهوه ای

خواب جغد یکی از خواب های معمول است.اگر شما هم جغد در خواب دیده اید و دنبال تعبیر ...

خواب های معمول به هماره تعابیر ما

سلام خواب دیدم عقاب سیاه و خیلی بزرگی به خونه ما که صحراست حمله کرد منو دنبال کرد.من تونستم منقارشو که نازک و ضعیف بود بشکنم و بعد نتونست دیگه حمله کنه.لطفا تعبیرشو بهم بگید.

با سلام دوست عزیز ، عقاب در خواب انسانی قدرتمندی است که می خواسته به شما ستم کند ولی در مقابل شما شکست می خورد

 

 

سلام خواب دیدم یه عقاب سیاه مرده و زیر آسفالته وقتی داشتم درمیاوردم چند عدد جوجه عقاب زیرش بودند وقتی من آسفالتو کنار زدم جوجه ها یه دفعه زنده شدن تعبیرش چیست ممنون میشم

عقاب مرده از دست دادن مال و ثروت است ، معنی این خواب این است که شما کاری می کنید که مال و ثروت زیادی را از دست می دهید ولی دیدن بچه های عقاب نشان از این دارد که در این کار تجربه ای حاصل می کنید که در نهایت چندین برابر مال از دست رفته را کسب می کنید.

تصاویر بهار نارنج خشک شده

تصاویر بهار نارنج خشک شده

عرق بهار نارنج بسیار معروف است و شربتش بسیار خوشمزه می باشد. بهتر است بدانید بهار نارنج، شکوفه ی درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس ها، انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا، گز اصفهان، سوهان قم و … کاربرد فراوان دارد. شهر های بابل و شیراز در اردیبهشت‏ ماه، با رایحه جادویی بهار نارنج، هر رهگذری را سرمست می کند به نحوی که این دو شهر را شهر بهارنارنج می نامند. از بهارنارنج عرقی تهیه می کنند که طبیعت گرم دراد و مقوی جسم و روح انسان است . از اشکال دارویی گل بهار نارنج روغن، دم کرده، عرق و اسانس است.

خواص بهار نارنج را می دانید

این گیاه خواص فراوانی دارد و بیشتر شهرتش تاثیر روی سیستم عصبی است و آرامش اعصاب مفید است و به شما حس آرامش را می دهد و تسکین دهنده سردرد های میگرنی است.برای تقویت معده می توانید روی خواص این گیاه حساب کنید و تپش نامنظم قلب شما، تشویش و اضطراب را برطرف می کند.

برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد و درمان کم خوابی و بی خوابی است ، به شرط آنکه قبل خواب آن را همراه با چای میل نمایید.برای افزایش اشتها و درمان سرفه کاربرد دارد.

نرم کننده پوست خشک است و از شکنندگی مویرگها جلوگیری می کند. اگر مداوم دچار دل درد می شوید و دچار نفخ شکم و اسپاسم و بیماری سوء هاضمه هستید و بی اعصاب هستید روی خواص این گیاه حساب کنید.

شاید شما هم کسانی را دیده باشید که دچار قولنج های عصبی هستند ، بهنرین درمان برای آنها دم کرده گل درخت بهارنارنج است.اگر دنبال درمان طبیعی سنگ کلیه و سنگ مثانه هستید کافیست که آب کرفس را با عرق بهار نارنج با هم مخلوط کرده و استفاده کنید تا این سنگها خرد شده و از بین بروند.

برای درمان بیماری های عصبی مانند هیستری ضعف اعصاب و رفع سکسه کافیست که بهار نارنج خشک شده را دم کرده و میل نمایید.

نکته قابل تامل این است که از عرق بهار نارنج می توانید به جای دیازپام استفاده کنید. قابل توجه است که ، از آن می توان به عنوان یک پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از انجام عمل جراحی استفاده کرد.

یک آزمایش انجام شده است و قبل عمل جراحی جهت کاهش اضطراب بیماران به انها عرق بهار نارنج و دیازپام داده شده است.نتیجه تحقیق این شده است که میزان اضطراب در هر دو حالت کاهش پیدا کرده است.

بهار نارنج و فواید بینظیر مصرف آن

بهارنارنج ، شکوفه ی درخت میوه نارنج است که کاربرد فراوانی در صنایع عطرسازی و اسنس و عرقیجات و مربا و … دارد.اگر عاشق رایحه بهار نارنج هستید کافیست که در ماه اردیبهشت به شهرهای بابل یا شیراز سفر کنید که به شهر بهار نارنج شهرت دارند.

از این شکوفه ها عرقی می گیرند که طبعی گرم دارد و بسیار مفید و پرکاربرد است.

فواید مصرف بهارنارنج

• تاثیر روی سیستم عصبی
• جلوگیری از ایجاد استرس و اضطراب در فرد
• تسکین میگرن
• تقویت کننده معده
• درمان تپش قلب
• کنترل تشنج
• کنترل حمله قلبی
• درمان کم خوابی
• درمان بی خوابی
• خاصیت اشتها آوری
• درمان کننده سرفه
• نرم کننده پوست خشک
• جلوگیری از شکنندگی مویرگ ها
• درمان دل دردهای مداوم
• درمان نفخ معده
• درمان اسپاسم
• درمان سوء هاضمه
• کاهش فشار های عصبی
• درمان قولنج های عصبی
• درمان سنگ کلیه
• درمان سنگ مثانه

نکاتی در مورد مصارف بهار نارنج

عرق بهار نارنج برای پوست خیلی مفید است است و در محصولات مختص کودکان در کشور فرانسه مورد استفاده قرار می گیرد. بهتر استن به جای تونرهای آماده از این محصول صد در صد طبیعی استفاده کنید.

اگر دنبال یک حمام معطر و آرامش بخش هستید کافیست که سه تا پنج فنجان شیر گرم را با نصف فنجان عرق بهارنارنج مخلوط کرده و یک قاشق بزرگ به آن عسل اضافه کنید و در آب وان بریزید.

شستن دستها با این عرق بهار نارنج باعث معطر شدن دستها می شود که این کار در آسیای میانه در مهمانی ها مورد استفاده قرار می گیرد.

کافیست که مقدار کمی عرق بهارنارنج را در یک کاسه آب جوش بریزید تا خانه تان معطر شود.

اگر این عرق را در کنار رختخواب خود قرا دهید قطعا خواب بهتری خواهید داشت.

برای کسانی که اب زیاد نمی خورند می توانند کمی از این عرق را در آب ریخته و یک نوشیدنی با طراوت بوجود آورده و میل کنند.

یکی از بهترین سس ها ترکیبی از دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ، یک قاشق سرکه و نصف قاشق چای خوری عرق بهارنارنج و کمی فلفل و نمک است

عرق بهار نارنج بهترین درمان برای مشکلات معده و باد معده و سوء هاضمه در آسیای میانه است.اگر موقع شستن لباسها چند قطره در ماشین لباسشویی بریزید لباسهایتان معطر می شود.

نکات کلیدی در مورد بهار نارنج

یکی از خواص بی نظیر این گیاه این است که باعث افزایش گردش خون در رگ ها می شود و بدین وسیله فشار خون را در بدن شما تنظیم می کند یعنی اگر بالا باشد ، پایین می آورد و اگر پایین باشد ، بالا می برد.

وام ضروری بازنشستگان کشوری سال 98

وام ضروری بازنشستگان

جزئیات کامل وام ضروری بازنشستگان کشوری لشکری تامین اجتماعی نیروهای مسلح آموزش و پرورش ۹۸ در دسته اخبار سایت علم سرا

با سلام و احترام
بازنشستگان و موظفین محترم مشترک صندوق بازنشستگی کشوری می توانند از تاریخ ۱ / ۱۱ / ۱۳۹۷ با توجه به شرایط و ضوابط زیر، از طریق همین بخش اقدام به ثبت درخواست وام ضروری خود نمایند. پس از اعلام اسامی متقاضیان واجد شرایط، مبلغ وام بر اساس اولویت تعیین شده به شماره حساب متقاضی نزد بانک صادرات ایران واریز و مراتب با پیام کوتاه (SMS) به اطلاع وی خواهد رسید.

ضوابط و شرایط دریافت وام ضروری بازنشستگان

۱ – اعتبار وام هر استان بر اساس توزیع فراوانی بازنشستگان و موظفین آن استان تعیین می گردد.
۲ – مبلغ وام پنجاه میلیون ریال می باشد و فقط به حساب متقاضی دربانک صادرات که درسیستم احکام درج شده و ازاین حساب حقوق بازنشستگی / وظیفه دریافت می نماید ، واریز خواهد شد.
۳ – پرداخت اقساط وام ۳۶ ماهه با کارمزد سالیانه ۴% می باشد.
۴ – متقاضیانی که در سال ۹۷ از وام ضروری پنجاه میلیون ریالی بهره مند گردیده و یادر مراحل پرداخت وام مذکور قرار دارند مجاز به ثبت نام نمی باشند.
۵ – متقاضیانی که از تاریخ صدور حکم بازنشستگی آنها کمتر از یکسال گذشته، مجاز به ثبت نام نمی باشند.
۶ – وراث ذکوری که تا سه سال آینده از لیست وظیفه بگیری حذف می شوند، مجاز به ثبت نام نمی باشند.
۷ – متقاضیانی که حکم ترمیم سال جاری برای آنان صادر نگردیده است، مجاز به ثبت نام نمی باشند.
۸ – فقط یکی از وراث وظیفه بگیر با رضایت سایر وراث وظیفه بگیر می تواند از وام استفاده نماید. لذا متقاضی می بایست پس از دریافت  <<فرم تعهد وراث>>  و تکمیل آن توسط سایر وارث، فرم را جهت تایید در اختیار مدیریت های صندوق در مرکز استان قرار دهد.
۹ – لازم به ذکر است تکمیل فرم <<تعهد وراث>> برای وظیفه بگیران بیش از یک نفر الزامی است.
۱۰- تنها در صورت ارائه فرم تعهد وراث و تایید مدیریت های صندوق بازنشستگی در مرکز استان درخواست ثبت نام کننده در لیست متقاضیان وام ضروری قرار خواهد گرفت.
۱۱ – درخصوص وراث صغیر و محجور ، اصل حکم سرپرستی صادره توسط دادگستری جمهوری اسلامی ایران درهنگام دریافت وام می بایست ارائه گردد.
۱۲ – “بازنشسته” متقاضی که علاوه بر حقوق بازنشستگی خود به همراه سایر وراث از حقوق وظیفه استفاده می نماید، به منظور امکان بهره مندی یک نفر از وراث وظیفه بگیر از تسهیلات وام ضروری، توصیه می شود “بازنشسته” متقاضی، از “دفترکل بازنشستگی” خود اقدام به ثبت نام نماید.
۱۳ – “وظیفه بگیر” متقاضی که علاوه بر اینکه به تنهایی از دفترکل اول حقوق وظیفه دریافت می کند ، به اتفاق وراث دیگر از دفترکل دوم نیز حقوق وظیفه دریافت می کند. توصیه می شود “وظیفه بگیر” متقاضی، از “دفترکل اول” اقدام به ثبت نام نماید تا امکان ثبت نام یک نفر از مابقی وراث وظیفه بگیر از “دفترکل دوم” فراهم گردد.
۱۴ – ذکر شماره دفترکل بازنشستگی، شماره ملی، شماره حساب بانک صادرات ایران و شماره تلفن همراه الزامی است.
۱۵ – تسویه حساب قبل از پایان اقساط وام ضروری دریافتی، مشمول مقررات مالی بانک خواهد بود.
۱۶ – ثبت نام در سامانه، حقی را برای دریافت وام به متقاضی ایجاد نخواهد کرد.
۱۷ – پس از اتمام مهلت ثبت نام، سوابق متقاضیان از جمله مجموع وام های دریافتی، بهره مندی از سایر تسهیلات، میزان حقوق و … مورد بررسی و اولویت بندی قرار گرفته و بر اساس میزان اعتبار تخصیصی توسط بانک عامل،”واجدین شرایط” تعیین و اسامی در سامانه اعلام می گردد.

وام ضروری بازنشستگان کشوری

مدیرکل فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری اعلام کرد: نوبت سوم وام ضروری بازنشستگان و وظیفه بگیران در آذرماه جاری به مبلغ ۵ میلیون تومان به حساب حقوقی آنان واریز شد.

به گزارش ایسنا، زهرا زاده غلام اظهار کرد: با همکاری بانک صادرات ایران و طبق نوبت بندی اعلام شده، وام ضروری مرحله سوم متقاضیان واجد شرایط به حساب حقوقی آنها واریز شده است.

زاده غلام با بیان اینکه مرحله چهارم وام ضروری بازنشستگان قرار است در دی ماه امسال پرداخت شود، یادآور شد: واجدین شرایط به ترتیب اولویت «کمترین مجموع وام دریافتی» و «کمترین حقوق دریافتی» نوبت بندی شده و با توجه به سقف اعتبار تخصیصی توسط بانک عامل به صورت ماهیانه وام ضروری آنان پرداخت می‌شود.

وی اظهار کرد: امسال برای پرداخت وام ضروری به ۴۰۰ هزار نفر از بازنشستگان کشوری مبلغ ۲۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار تخصیص داده شده است.

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  زاده غلام تصریح کرد: بازنشستگان کشوری می توانند نتایج وام ضروری بازنشستگان و وظیفه بگیران سال ۹۷ شامل واجد شرایط بودن و همچنین نوبت پرداخت وام را در سایت cspf.ir مشاهده کنند.

مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری آخرین روند ارائه وام ضروری بازنشستگان کشوری را اعلام کرد و گفت: قرار بود این وام به ۴۰۰ هزار بازنشسته کشوری تعلق بگیرد؛ بیش از ۱۹۰ هزار نفر واجد شرایط مشخص شدند که وام را دریافت خواهند کرد. پیش بینی می‌شود ثبت نام مجدد برای ظرفیت باقی مانده در ماه پایانی سال انجام شود.

به گزارش ایسنا، جمشید تقی زاده در جمع خبرنگاران از ثبت‌نام ۲۳۴ هزار بازنشسته کشوری برای دریافت وام ضروری خبر داد و گفت: تا کنون ۳۴ هزار نفر وام خود را دریافت کرده اند.

وی افزود: وام ضروری پنج میلیون تومانی با کارمزد چهار درصد و اقساط ۳۶ ماه به بازنشستگان واجد شرایط کشوری که در سامانه بازنشستگان ثبت نام کرده باشند تعلق می‌گیرد.

مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری با بیان اینکه از ابتدا تا پایان شهریورماه ۲۳۴ هزار نفر برای دریافت وام ثبت‌نام کرده بودند که بیش از ۱۹۰ هزار نفر آنها واجد شرایط دریافت وام هستند اظهار کرد: ۳۴ هزار نفر در این ماه وام خود را دریافت خواهند کرد و ۲۶ هزار نفر نیز در ماه قبل وام دریافت کرده بودند.

تقی‌زاده افزود: قرار بود این وام به ۴۰۰ هزار بازنشسته کشوری تعلق بگیرد که تاکنون بیش از ۱۹۰ هزار نفر واجد شرایط مشخص شدند که وام را دریافت خواهند کرد و پیش بینی می‌شود ثبت نام مجدد برای ظرفیت باقی مانده در ماه پایانی سال انجام شود.

مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری گفت: با «اتمام مهلت ثبت نام اینترنتی» تسهیلات وام ضروری ۵ میلیون تومانی صندوق بازنشستگی کشوری ۲۳۴ هزار و ۶۸۹ نفر از بازنشستگان و موظفین صندوق بازنشستگی کشوری، درخواست خود را در این سامانه اینترنتی ثبت کردند.

به گزارش ایسنا، جمشید تقی زاده مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری گفت: مهلت یک ماهه «ثبت نام اینترنتی وام ضروری بازنشستگان و موظفین در سال ۹۷» روز شنبه ۳۱ شهریور ۹۷ به پایان رسید و ۲۳۴ هزار و ۶۸۹ نفر از بازنشستگان و موظفین تحت پوشش درخواست خود را در سایت صندوق بازنشستگی کشوری به نشانی cspf.ir، ثبت کردند.

تقی زاده با اشاره به اینکه قول دادیم تا در مهرماه پرداخت وام آغاز شود، اظهار کرد: قرار است با همکاری بانک صادرات، آغاز پرداخت وام طی مراسمی همزمان با همایش گرامی داشت هفته دفاع مقدس انجام شود و نتایج نوبت بندی دریافت وام ۵ میلیون تومانی برای بازنشستگان متقاضی که درخواست آن ها در سامانه اینترنتی ثبت شده است، بر روی سایت صندوق قرار گیرد و تلاش می کنیم تا ۱۰ روز آینده پرداخت وام به ۳۰ هزار نفر نخست انجام شود.

وی با بیان اینکه ثبت نام اینترنتی وام ضروری ۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری، به مدت یک ماه از اول شهریور همزمان با هفته دولت آغاز و تا ۳۱ شهریور ۹۷ در سایت صندوق بازنشستگی کشوری انجام شد، گفت: مراسم گرامی داشت هفته دفاع مقدس در هفته جاری در تهران و با حضور مقامات کشوری و لشکری برگزار می‌شود که یکی از برنامه های این همایش اجرای مراسم نمادین آغاز پرداخت وام ضروری است.

تقی زاده با بیان اینکه امسال با همکاری بانک صادرات ایران ۲۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار برای ارائه تسهیلات قرض الحسنه وام ضروری تخصیص یافته است، گفت: این وام به مبلغ ۵ میلیون تومان با کارمزد ۴ درصد است که برای ۴۰۰ هزار نفر در نظر گرفته شده بود که با توجه به ثبت حدود ۲۴۳ هزار نفر از بازنشستگان در کل کشور، این تسهیلات به همه درخواست های ثبت شده تعلق خواهد گرفت. همچنین ارائه تسهیلات باقیمانده طی ماه های آینده مجدداً از طریق ثبت نام اینترنتی به بازنشستگان تحت پوشش انجام می شود.

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، وی تصریح کرد: این تسهیلات در هر ماه به ۳۰ هزار بازنشسته متقاضی با توجه به اعتبارات بانک پرداخت می شود که بنابراین با توجه به تعداد ثبت نام کنندگان، طی ۶ یا ۷ ماه به حساب همه متقاضیان واریز خواهد شد. مدت بازپرداخت وام ضروری نیز ۳۶ ماه است که پس از پرداخت، ماهانه ۱۵۰ هزار تومان از حساب وام گیرنده کسر خواهد شد.

مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری همچنین اعلام کرد: از تعداد درخواست های ثبت شده، بیشترین آمار ثبت درخواست وام ضروری ۵ میلیون تومانی، مربوط به استان های تهران با ۳۷ هزار و ۳۸۰ نفر، فارس با ۱۷ هزار و ۷۳۰ نفر، اصفهان با ۱۷ هزار و ۷۰۵ نفر، خراسان رضوی با ۱۷ هزار و ۲۴۳ نفر، و مازندران با ۱۳ هزار و ۴۰۳ نفر است.

مدیرکل فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری اعلام کرد: نوبت سوم وام ضروری بازنشستگان و وظیفه بگیران در آذرماه جاری به مبلغ ۵ میلیون تومان به حساب حقوقی آنان واریز شد.

به گزارش ایسنا، زهرا زاده غلام اظهار کرد: با همکاری بانک صادرات ایران و طبق نوبت بندی اعلام شده، وام ضروری مرحله سوم متقاضیان واجد شرایط به حساب حقوقی آنها واریز شده است.

زاده غلام با بیان اینکه مرحله چهارم وام ضروری بازنشستگان قرار است در دی ماه امسال پرداخت شود، یادآور شد: واجدین شرایط به ترتیب اولویت «کمترین مجموع وام دریافتی» و «کمترین حقوق دریافتی» نوبت بندی شده و با توجه به سقف اعتبار تخصیصی توسط بانک عامل به صورت ماهیانه وام ضروری آنان پرداخت می‌شود.

وی اظهار کرد: امسال برای پرداخت وام ضروری به ۴۰۰ هزار نفر از بازنشستگان کشوری مبلغ ۲۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار تخصیص داده شده است.

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری،  زاده غلام تصریح کرد: بازنشستگان کشوری می توانند نتایج وام ضروری بازنشستگان و وظیفه بگیران سال ۹۷ شامل واجد شرایط بودن و همچنین نوبت پرداخت وام را در سایت cspf.ir مشاهده کنند.

وام ضروری بازنشستگان ۹۸

به گزارش خبرگزاری تسنیم  جمشید تقی زاده  گفت: در مرحله نخست ۲۰۰ هزار نفر از بازنشستگان امسال از این تسهیلات بهره مند شده‌اند و ۲۰۰ هزار نفر دیگر تا پایان سال و شش ماهه اول ۹۸ از این تسهیلات بهره مند خواهند شد.وی افزود: این تسهیلات با کارمزد ۴ درصد در اقساط ۳۶ ماهه در اختیار بازنشستگان قرار می‌گیرد.مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری کل اعتبار پیش بینی شده برای پرداخت وام ضروری به بازنشستگان کشور را ۲هزار میلیارد تومان اعلام کرد.تقی زاده همچنین از رونمایی بیمه تکمیلی بازنشستگان در هفته آینده خبر داد و افزود: با این بیمه بسیاری از مشکلات درمانی بازنشستگان حل خواهدشد.جمشید تقی زاده مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری در مراسم تجلیل از بازنشستگان شهر ملکان در استان آذربایجان شرقی گفت: ثبت نام مرحله دوم وام ضروری ۵ میلیون تومانی بازنشستگان این صندوق از اول بهمن ماه آغاز می شود.وی گفت: امسال و در مرحله نخست ۲۰۰ هزار نفر از بازنشستگان تحت پوشش که ثبت نام اینترنتی کردند از این تسهیلات بهره مند می شوند و ۲۰۰ هزار نفر دیگر تا پایان سال وشش ماهه اول ۹۸ از این تسهیلات بهره مند خواهند شد.به گفته وی، این تسهیلات با کارمزد ۴ درصد در اقساط ۳۶ ماهه در اختیار بازنشستگان کشوری قرار می گیرد.مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری کل اعتبار پیش بینی شده برای پرداخت وام ضروری به بازنشستگان کشوری را ۲۰ هزار میلیارد ریال اعلام کرد.تقی زاده همچنین از رونمایی قرارداد جدید بیمه تکمیلی بازنشستگان در هفته آینده خبر داد و افزود: با این بیمه بسیاری از مشکلات درمانی بازنشستگان حل خواهدشد.قاسمی مدیر صندوق بازنشستگی استان نیز گفت: از ۷۲هزار بازنشسته در آذربایجان شرقی ۹۷ درصد زیر ۳۰ میلیون ریال حقوق دریافت می کنند.وی گفت: افزایش ۲۰ درصدی حقوق برای سال آینده دردی از دردهای بیشمار بازنشستگان را درمان نمی کند.در حاشیه این مراسم، کلنگ ساخت چهل ونهمین خانه امید کشور و چهارمین خانه امید استان در شهر ملکان با زیربنای ۶۰۰ متر مربع به زمین زده شد.

وام ضروری بازنشستگان آموزش و پرورش

صندوق بازنشستگی کشوری شرایط و نحوه ثبت نام وام ضروری ۵۰ میلیون ریالی بازنشستگان را اعلام کرد. بر اساس اعلام صندوق بازنشستگی کشوری، بازنشستگان و موظفان مشترک صندوق بازنشستگی کشوری می‌توانند تا روز ۳۱ شهریور به پایگاه اطلاع‌رسانی صندوق بازنشستگی به نشانی www.cspf.ir مراجعه کرده و با توجه به شرایط و ضوابط زیر برای ثبت درخواست وام ضروری خود اقدام کنند. بر این اساس، پس از پایان مهلت ثبت نام و اعلام اسامی واجدان شرایط دریافت، مبلغ وام بر اساس اولویت تعیین شده به شماره حساب متقاضی نزد بانک صادرات ایران واریز و موارد از طریق پیام کوتاه (SMS) به اطلاع وی خواهد رسید. ضوابط و شرایط دریافت وام: – اعتبار وام بر اساس تعداد بازنشستگان و موظفان هر استان تعیین می‌شود. – اولویت با متقاضیانی است که تاکنون از وام ضروری استفاده نکرده باشند. – مبلغ وام ۵۰ میلیون ریال است و فقط به حساب متقاضی در بانک صادرات که در سیستم احکام درج شده و از این حساب حقوق بازنشستگی دریافت می‌کنند، واریز خواهد شد. – اقساط وام ۳۶ ماهه با کارمزد سالانه چهار درصد است. – فقط یکی از وراث وظیفه‌بگیر با رضایت سایر وراث می‌تواند از وام استفاده کند، بنابراین متقاضی باید «فرم تعهد وراث» را دریافت کند تا سایر ورثه تکمیل کنند. تنها در صورت ارائه فرم تعهد وراث و تایید مدیریت‌های صندوق بازنشستگی در مرکز استان درخواست ثبت‌نام کننده در لیست متقاضیان وام ضروری قرار خواهد گرفت. – درباره وراث صغیر و محجور، باید اصل حکم سرپرستی صادره از سوی دادگستری جمهوری اسلامی ایران در هنگام دریافت وام ارائه شود. – تکمیل فرم، حقی را برای دریافت وام به متقاضی ایجاد نخواهد کرد و چنانچه تعداد متقاضیان (در شرایط برابر) افزون بر میزان مقرر باشد، در این صورت برندگان از طریق قرعه‌کشی انتخاب خواهند شد. – وام مذکور در ۱۲ مرحله و به ترتیب اولویت به واجدان پرداخت می‌شود. – تسویه حساب قبل از پایان اقساط وام ضروری دریافتی، مشمول مقررات مالی بانک خواهد بود.

وام ضروری بازنشستگان نیروهای مسلح

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، سردار سرتیپ حسین دقیقی، گفت: برای این طرح که در قالب طرح توانمندسازی بازنشستگان نیروهای مسلح اجرا می شود، در گام نخست، ماهانه ۳۰۰ میلیارد ریال اعتبار در نظر گرفته شده است و در گام بعدی، در شش ماه آینده منابع این طرح به ۶۰۰ میلیارد ریال افزایش می یابد. وی افزود: مرحله نخست این طرح، از این ماه آغاز شده است و افراد واجد شرایط، متقاضی دریافت این تسهیلات به طور میانگین تا ۵۰ میلیون ریال تسهیلات در قالب وام های معیشتی دریافت می کنند. سردار دقیقی با بیان اینکه، منابع این طرح از محل حقوق بازنشستگان تامین می شود، گفت: بر اساس این طرح، همه بازنشستگان می توانند از تسهیلات این طرح بهره مند شوند، همچنین واگذاری سهام ارزشمند و مفید این طرح از دیگر مزایایی است که به بازنشستگان تعلق می گیرد. وی افزود: در گام نخست این طرح، ماهانه به طور متوسط، شش هزار نفر می توانند از این تسهیلات استفاده کنند. مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی نیروهای مسلح گفت: این حجم پرداخت تسهیلات به بازنشستگان، معادل ۱۰ برابر تسهیلاتی است که در ماه های گذشته به افراد زیرپوشش پرداخت می شد. به گفته سردار دقیقی، ۶۰۰ هزار بازنشسته زیرپوشش سازمان تامین اجتماعی نیروهای مسلح می توانند برای ثبت نامه در این طرح به دفاتر خدمات الکترونیکی «ساتا» مراجعه کنند.

وام ضروری بازنشستگان